قبل البدء في سباق العدو ل 50 متر، ومباشرة بعده، يقيسون للمتسابقين سرعة التنفس والنبض. ما هي التغيرات التي تتوقعها؟
قبل البدء في سباق العدو ل 50 متر، ومباشرة بعده، يقيسون للمتسابقين سرعة التنفس والنبض. ما هي التغيرات التي تتوقعها؟ خلق الله سبحانه وتعالى الانسان بأحسن صورة، وانعم عليه بالكثير من النعم، وامر الانسان بالحفاظ على جسده والاهتمام بصحته، فالصحة تاج على رؤوس الاصحاء، وهناك العديد من العادات والطرق الصحية التي من خلالها يستطيع الانسان الحفاظ على صحته، ومن هذه الطرق ان يتغذى جيدا ويمارس الرياضة، وتعتبر ممارسة الرياضة من اهم الاشياء التي يجب على الانسان ان يمارسها يوميا لكي يبقى بصحة جيدة، وهناك العديد من التمارين الرياضية التي تمد الجسم بالطافة والحيوية.
قبل البدء في سباق العدو ل 50 متر، ومباشرة بعده، يقيسون للمتسابقين سرعة التنفس والنبض. ما هي التغيرات التي تتوقعها؟للرياضة اهمية كبيرة في حياتنا، فهي تنشط الجسم وتخلصه من الامراض والدهون الزائدة وايضا تساعد الانسان في التخلص من الطاقة السلبية وتمده بالنشاط والحيوية ليقوم بمهامه خلال اليوم
الاجابة هي
النبض لا يتغير ولكن يكون انخفاض في سرعة التنفس
قبل البدء في سباق العدو ل 50 متر، ومباشرة بعده، يقيسون للمتسابقين سرعة التنفس والنبض. ما هي التغيرات التي تتوقعها؟الاجابة هي
النبض لا يتغير ولكن يكون انخفاض في سرعة التنفس