اخي يعاني من الامساك ما النصيحة التي تقدم له؟

اخي يعاني من الامساك ما النصيحة التي تقدم له؟ حل سؤال من الوحدة الاولى صحتي و سلامتي، درس بشرتي و درس البلوغ عن الإناث، و درس القامة الصحيحة كتاب النشاط الفصل الدراسي الاول في نهاية الفصل الدراسي يحتاج الطلبة بشكل عام الى مراجعة دروسهم والمناهج التي تناولها داخل الحجرة الصفية بعد ان تعلموها لأول مرة في الغرفة الصفية، فان مراجعة الدروس و حل التمارين في المنزل تعتبر من اهم الأمور التي تبقى على اتصال دائم بما تعلمه مسبقا، لذلك سنرفق لكم من خلال موقعنا الالكتروني ان نقدم لكم الاجابة الصحيحة لسؤال السابق.

الاجابة هي:

يجب عليك شرب الكثير من الماء و تناول الاغذية الغنية بالألياف النباتية كالفواكه و الخضروات